Задания на 4.02.10
(четверг, 1-я неделя - зона Кухня)
1. УР - утренняя рутина - собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) - ДА!
2. ВР - вечерняя рутина - раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие. - ДА!
3. Размусоривание или детальная работа (если размусоривать нечего) 15 минут в зоне Кухня. - нет
приехали с занятий, я спать завалилась.. потом встреча была, а после нее - готовила на завтра обед.
4. НП - недельный план - холодильник - 15 минут - проверяем наличие необходимых продуктов, удаляем просроченные, если время остаётся - протираем тряпочкой внутри:удаляем ненужные/антисанитарные следы жизнедеятельности. - не успела...
5. КЖ - контрольный журнал читаем теорию про рутины и в течение недели пробуем составить/прописать свою УР., пополняем необходимые списки. - дописывала, что нужно сделать.
6. Привычка - Убери за собой! - убираю.
Честно говоря, ощущение, что ничего не успеваю... даже в инете посидеть
чем занята - не понятно...
(четверг, 1-я неделя - зона Кухня)
1. УР - утренняя рутина - собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) - ДА!
2. ВР - вечерняя рутина - раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие. - ДА!
3. Размусоривание или детальная работа (если размусоривать нечего) 15 минут в зоне Кухня. - нет

4. НП - недельный план - холодильник - 15 минут - проверяем наличие необходимых продуктов, удаляем просроченные, если время остаётся - протираем тряпочкой внутри:удаляем ненужные/антисанитарные следы жизнедеятельности. - не успела...
5. КЖ - контрольный журнал читаем теорию про рутины и в течение недели пробуем составить/прописать свою УР., пополняем необходимые списки. - дописывала, что нужно сделать.
6. Привычка - Убери за собой! - убираю.
Честно говоря, ощущение, что ничего не успеваю... даже в инете посидеть
