Задания на 3.02.10
(среда, 1-я неделя - зона Кухня)
1. УР - утренняя рутина - собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) - сделано. Специально встала пораньше, чтобы все сделать до того, как сяду за комп.
2. ВР - вечерняя рутина - раковина и горизонтальные кухонные поверхности - чистые и сухие. - посуду после ужина помыла, сейчас еще пойду проверю - может чего осталось.
3. Размусоривание или детальная работа (если размусоривать нечего) 15 минут в зоне Кухня. - не успела весь день с ребенкой на занятиях - пришли с одних - перекусили и на другие, а со вторых вернулись поздно, только-только успела ужин приготовить.
4. НП - недельный план - одно отложенное дело. Тоже не сделала.
5. КЖ - контрольный журнал - читаем теорию про рутины и в течение недели пробуем составить/прописать свою УР ( то, что делаем изо дня в день каждое утро) , пополняем необходимые списки. Ношу с собой блокнотик и пишу-пишу-пишу списки.
6. Привычка - Убери за собой! - сегодня и не брала ничего, так что убирать было нечего.